Ho fem bé?

L'alimentació consisteix en l'obtenció, preparació i ingestió dels aliments. A vegades se’n passem un poc i engreixem, però si se’n passem molt ací ve l’ obesitat
La obesitat és la condició del cos en la qual la quantitat de greix acumulat comporta risc per la salut, reduint l'esperança de vida de l'individu.
Jo crec que qui estiga gros té que fer dieta. Per a mi la dieta méssaludable de totes es esmorzar el necesari no molt, dinar tambe el necesari, berenar un entrepà peròno molt gran, sopar lel necesari i també una de les coses més importants es l’esport. Hi ha que fer esports.
Però tornem a l’aliment. Tampoc no hi ha que menjar molt poc perque ha hi es produeïX l’anorexia, que es la falta o disminució de la gana a causa d'un trastorn nerviós o psicològic.
Jo opine de tot esto que no hi ha que menjar ni poc ni molt perque les dos tenen conseqüències. Així que hi ha que cuidar-se coste el que coste, però tampoc no menjar ni xocolata ni llepolies, ports menjar-ne però no abusar.